游泳运动员热身策略的优化与影响因素研究

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摘要：本文综述旨在深入剖析游泳比赛中水中热身与陆上热身的效能差异，特别关注长时间过渡期对水中热身效果的影响。通过广泛检索PubMed、Web of Science、Scopus和SPORTDiscus等数据库，共纳入42篇高质量文献进行综合分析。研究聚焦于三个核心议题：（1）热身对竞技游泳的重要性；（2）文献中报道的不同热身方法；（3）影响热身效果的关键因素。（剩余6546字）

试读结束

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