羽毛球运动训练中的多球训练技巧探析

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摘要：随着现代社会经济的进一步深入发展，人们越来越重视自身物质和精神生活的满足。通过羽毛球运动能够提升人们的身体素养同时也能改善人们对羽毛球的认识。羽毛球运动的训练需要人们不断创新和提升其训练的方法和思路，以此进一步提升羽毛球训练的效果。老旧的羽毛球训练方式比较简单，对人们体力的考验比较大，缺乏一定的技巧和方法，导致运动员在进行羽毛球运动的过程中体力消耗较大，训练效果不佳。（剩余6092字）

试读结束

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