老人寿命不以饭量定长短

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常言道“食为五味之本,药为百病之长”,以饮食调养身体的养生智慧自古便深植于中华文化之中。不过,许多人都误解了“以食养身”的意思,为了补养身体,不仅每餐饭都有大鱼大肉,而且不吃到肚皮“圆滚滚”绝不放下筷子。那么,能吃究竟是福还是祸呢?

能吃不一定是福

有些老年人觉得能吃说明身体健康,但吃得太多、暴饮暴食,却容易对健康造成伤害,这是一个循序渐进的过程。(剩余984字)

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