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中医认为，饭前人头部的血液循环处于平稳状态，饭后人头部的血液循环加快，全身气血充足。饭前梳头有助于头部接受梳子的反复刺激，疏经通络，而且能避免进食引起的机体新陈代谢状况的变化导致头部不适或造成相关伤害。
饭后洗澡，一是有充足的能量供给，利用全身毛孔充分舒张的功能帮助排邪;二是避免因饥饿引起的无力、眩晕、休克等身体不适。（剩余208字）
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饱洗澡 饥梳头
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