对镜发现疾病苗头

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老年人洗澡后可能马上擦干、穿上衣服，没有对镜自查的习惯。其实，这一小举动可以发现很多健康信息，有助将疾病扼杀在萌芽中。建议大家洗澡后注意保暖和防滑的同时，对镜自查7个部位。

皮肤 检查面部、耳朵、躯干（包括乳房下方）、腋下、四肢、手掌和脚底，注意有无新发的皮肤病变，尤其关注形状不规则或表面粗糙的痣，如果有，可能提示黑色素瘤等疾病。（剩余636字）

试读结束

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