隔夜茶有毒不能喝吗

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“隔夜茶有毒,轻则腹泻重则伤身”的说法在养生界广为流传,隔夜茶的“威力”真的有这么大吗?

真相远没有那么夸张。之所以有人认为隔夜茶有毒,是觉得茶中含有的营养成分可以成为细菌、真菌繁殖的温床,长时间静置还有可能滋生其他有害微生物,饮用后可出现呕吐、腹泻等胃肠感染症状。

其实, 隔夜茶没有严格的定义,主要是针对泡了过久的茶而言。(剩余190字)

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