研究表明作息时间影响青少年大脑发育

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

据发表在《儿童心理学和精神病学杂志》上的一项新研究，青少年成为“夜猫子”多年后，这种睡眠模式的转变增加了青春期后期出现行为问题和大脑发育延迟的风险。

 研究人员要求200多名青少年及其父母完成一系列关于青少年睡眠偏好、情绪和行为健康的问卷调查。在接下来的7年里，参与者多次重复这些问卷。（剩余367字）

试读结束

目录
monitor