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洪拳系活法之一种，有大洪拳、小洪拳之别，时时练习，举动灵敏，应变无穷。昔宋太祖专习此法，名传至今。此拳为醉心国技者必学之法。
一、大洪拳说明
向南正立，双手靠腰，脉门向上，怒目挺胸，股向后掬，双手从右而上向左落下望西打出。即“十指点兵”。
左手依腰，右手伸东屈肘，两掌相对。即“宋将接印”。
双手向上分开，收拢小臂交叉，左足向东踏出作平马，双手放下。（剩余3987字）
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达摩派古传大洪拳
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