音乐疗法联合呼吸训练对产妇分娩恐惧及睡眠质量的影响

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自然分娩作为人类繁衍的自然生理过程，对母婴健康具有重要意义，但其伴随的疼痛与不确定性常给初产妇带来显著的心理压力[1]。其中，分娩恐惧作为一种复杂的负性情绪体验，不仅包含对疼痛、母婴安全的担忧，还涉及对未知医疗操作的焦虑，在初产妇群体中发生率高达 34%～56% [2]。这种恐惧情绪不仅可能导致产程延长、宫缩乏力等不良分娩情况，还会通过神经内分泌系统影响睡眠质量[3]研究显示，多数初产妇在分娩前存在入睡困难、睡眠片段化等问题，而睡眠剥夺进一步加剧焦虑情绪，形成“恐惧-失眠”的恶性循环，最终增加剖宫产率及产后抑郁的风险[4-5]。（剩余3851字）