中国福建地区青少年学生睡眠与心理健康的影响因素研究
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睡眠与心理健康是青少年全面发展的重要基础。近年来，全球范围内青少年的睡眠、心理健康问题逐渐凸显，焦虑、抑郁、自我伤害等心理问题已成为影响学生生活、学业、社会适应能力的重要因素[1-3]。而压力大、学业负担、家庭冲突、沟通不良的青少年更易出现睡眠、情绪问题，甚至出现自伤、自杀[4-7]。2024 年世界卫生组织（World Health Organi-zation，WHO）报告，全球约有 14% 的青少年存在心理健康问题，大多数未得到及时诊断和干预[8]。（剩余4961字）
