如何应对青少年心理压力？

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社会快速发展，对青少年而言，已经逐渐习惯被压力包围，这样导致一系列心理问题接踵而至，影响着他们的身心健康。了解青少年心理压力的来源和应对策略，有助于家长、教育者和社会机构为青少年提供适当的支持和帮助。

青少年心理压力的主要来源

1.生理压力

这一阶段的青少年处于一个身体发育迅速、性生理逐渐成熟及自我意识高涨的时期。（剩余1008字）

试读结束

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