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豆浆素来有“植物奶”的美誉，其不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等营养元素。在天气寒冷的冬日里为家人煮上一杯香醇且美味营养的豆浆，祛寒又暖胃。对因乳糖不耐受而不能喝奶的人来说，豆浆更是理想的选择。
豆浆有很多花样做法，除了传统的黄豆豆浆外，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料，大家不妨亲自动手尝试一下。（剩余663字）
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抵御寒冷天气 不妨喝点花样豆浆
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