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不少人一吃煎炸、辛辣食品就口腔溃疡、牙龈肿痛，想喝点凉茶解火又容易拉肚子。总感觉自己上半身是“火炉”，下半身是“冰窖”，这是为什么呢？北京中医药大学东方医院肿瘤科主任医师左明焕介绍，从中医角度来讲，这部分人属“上热下寒”证。
对于“上热下寒”者，调理时既要去其热（毒），又要保护脾胃，在生活中合理饮水尤为重要。（剩余481字）
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“上热下寒”，学会合理饮水
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