花果药茶，春日醒神

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春天易困乏，很多人都会选择喝茶来提神醒脑。那么该怎样根据个人体质选择花果药茶的种类呢？

易郁闷——玫瑰花、茉莉花

春天易春困，对容易情绪郁闷、精神紧张的人来说，春季可选择多喝玫瑰花茶、茉莉花茶等。

玫瑰花茶性微温，含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，尤其适宜春季饮用。（剩余668字）

试读结束

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