立秋之后，真的需要“贴秋膘”吗

立秋之后，中国北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是，夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳，由于吃得少了，体重往往有所减轻。为了弥补“苦夏”的亏空，秋季来临之后就要好吃好喝地为自己“补膘”。那么，我们真的需要“贴秋膘”吗？

体重偏低的人应考虑“贴秋膘”

“膘”用在人身上主要指的是皮下脂肪。（剩余873字）

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