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人体最适宜的溫度是26℃。当所处温度过高时,会影响人体温度调节,由于散热不良而引起血管舒张、脉搏加快、心率加速,人会感觉乏力、头昏脑涨、思维迟钝、记忆力差。如果温度过低,则会使代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道黏膜抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。因此,建议穿衣尝试26℃法则。(剩余226字)
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穿衣有个26℃法则
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