保持年轻态，争当“乐活老人”

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当岁月流逝、年华不再时，我们会惧怕老去。其实，真正的老去不在年华，而在心理。

心若年轻，何惧岁月？

自卑心理

案例：王大妈一退休就从老家来到北京帮着儿子带孩子。尽管以前来过几次，但都是小住，这次则是常住，出行、购物、买菜、做饭，都和老家不一样。王大妈总担心用不好门禁卡，怕自己的家乡话不被人理解……原本就不自信的王大妈显得很自卑，一言一行总是小心谨慎，生怕做错什么。（剩余1571字）

试读结束

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