如何开展中学生的心理健康教育

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在这个信息纷繁、竞争无处不在的时代，中学生的心理健康状况就像一面镜子，反映了社会变化与个人成长压力的复杂交融。青春期被誉为“风雨交加”的人生阶段，青少年既渴望自主独立，又需应对多重不确定性与挑战，诸如学业的沉重负担、人际交往的微妙平衡，以及自我认知的深度探索。因此，开展全面高效的心理健康教育，既是学校教育不可或缺的组成部分，更是为青少年构筑心灵避风港的迫切需求。（剩余1951字）

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