产后如何促进子宫恢复

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女性在经历分娩这一生命历程后，其身体的多个系统需要一段时间逐渐调整回孕前的生理状态，这种恢复过程遵循着自然的规律，且一般需要大约六周的时间，这个时期在医学上称为“产褥期”，俗称“坐月子”。

在怀孕期间，为了满足胎儿生长的需求，女性的子宫显著增大，身体的血容量也相应增加。分娩完成后，子宫需逐渐缩小回原始大小，血容量也应逐步回落，以适应非孕期的生理需求。（剩余1992字）

试读结束

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