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情绪管理很重要

情绪是人们感知和看待世界的基础。喜怒哀乐爱恶惧,成为构成世界的一个个像素。它们交织在一起,令人眼花缭乱,极易在情绪的迷宫中迷失方向。此时,合适的情绪管理便显得尤为重要。

那是个阴天,空气黏稠得搅不开。

“轰隆”一声炸雷响彻天地,随即电闪雷鸣,大雨瓢泼如注。雨水晕开了我的视野,我木然地看着那“满身绷带”也“止不住血”的试卷,心中一阵绞痛,思绪深陷旋涡,视线开始模糊,眼前只剩那大大的“75”和那挂上雨幕的世界……

奋战了那么多个日夜,又考砸了!

我摔上房门,将不明所以的妈妈关在门外,抓起桌上的文具,用力往地上砸,同时大声哭喊着,任凭喧嚣的雨声包围着我,以此来发泄自己心中无尽的绝望与不甘。(剩余845字)

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