消化系统疾病，别忘了采取食疗

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胃炎

胃炎患者常伴随上腹疼痛、恶心及呕吐等症状，为缓解这些症状并促进胃黏膜修复，建议的饮食应包含瘦肉、鱼类、豆腐、新鲜蔬菜及水果等，这些食物富含优质蛋白质、维生素及多种矿物质，对胃黏膜具有积极的保护作用。同时，应严格避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性强的食物，如辣椒、生蒜、咖啡、浓茶等，以减少对胃黏膜的进一步刺激。（剩余1259字）

试读结束

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