“拒绝别人”是技术活

这代年轻人似乎多少有些社交焦虑。在某互动媒体上，有些年轻人正在靠“刷题”补心眼子，也就是做很多社交场景模拟题，以此来锻炼自己的说话技术和临场发挥能力。其中，面对来自家人亲戚、朋友同事等各种要求和求助，如何委婉又不伤和气地拒绝，让年轻人耗费了不少脑细胞。

为什么我们这么害怕拒绝别人，宁可受委屈也不敢说不呢？西南大学心理学部应用心理系教授汤永隆解释，不会拒绝，又害怕被人拒绝，在心理学上叫做“被拒敏感”。（剩余497字）

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