一杯黄芪水:开启元气养生局

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黄芪作为一味传统的滋补药材,素有“补气诸药之最”的美誉。优质黄芪通常呈现出类圆形或椭圆形的厚片,外表皮为黄白色至淡棕褐色,切面的皮部为黄白色,木部为淡黄色,有放射状纹理和裂隙。闻起来气味微甜,嚼起来有豆腥味。用黄芪泡水是一种既简便易行、又功效显著的保健方式。准备好适量的黄芪药材后,用清水先简单清洗一下,目的是去除药材表面可能存在的杂质和灰尘。(剩余2063字)

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