春季养肝明目正当时

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“迟日江山丽，春风花草香”，春天是万物复苏的季节，为一年四季之始，同样，也是人们调养肝脏、护眼明目的好时机。

如今处于信息化时代，正确护眼成为重要的事情之一。肝开窍于目，养好肝就可以达到护眼之效，肝气条达，眼才能辨色视物。肝脏在人体中主疏泄而藏血，其性喜条达而恶抑郁，能调畅全身气机和情志活动，与木的生发特性相吻合，春五行属木，因此春季养肝明目最适宜。（剩余1392字）

试读结束

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