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心内澄，则真神守其位，气内定，则邪物去其身。行欺诈则神悲，行争竞则神沮。轻侮于人当减算，杀害于物必伤年。行一善则魂神乐，搏一恶则魄神欢。常以宽泰自居，恬淡自守，则身形安静，灾害不干，生录必书其名，死籍必削其咎。养生之理，尽于此矣。
内心清澈平静，则与生俱来的精神就固守在它的职位上；元气在体内安定，那么邪气就远离他的身体。（剩余193字）
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包朴子
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