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每年9~10月,全国很多地方的日平均气温都在20摄氏度左右,气温不高不低,天气不冷不热,树木花草尚未枯衰,都还保持着绿色,气温和景色似乎给人一种“春天”的感觉。
不过,从空气湿度、温度变化趋势及室内外温差的角度上说,同样是20摄氏度,秋天和春天是不同的,对应的养生法则也完全不同。
首先,虽然秋季的9~10月和春季的3~5月,每日平均气温相差不是很大,但湿度相差还是比较大的。(剩余985字)
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同样20度,秋春不相同
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