善吃生姜益处多因人而异食有别
“家备生姜，小病不慌”“夏吃姜，賽参汤。”这些俗语都是讲吃姜防病的功效。生活中也有越来越多的朋友用生姜来调理养生。中医认为，生姜具有辛温解表、散寒发汗、化痰止咳、温中止呕、温肺化饮等功效。现代医学认为，姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、增进食欲的作用，还有排汗降温、提神的作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，能杀灭口腔致病菌和肠道致病菌，用姜汤含漱能治疗口臭和牙周炎，疗效显著。（剩余1302字）
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