警惕“梦中杀手”睡眠呼吸暂停综合征

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睡眠是人体进行自我修复的重要过程，若“睡眠小插曲”持续时间久了，导致身体无法得到充分休息，就会出现精力不足、记忆力变差、情绪不稳定等问题。更为严重的是，这些睡眠问题背后可能隐藏着更多疾病信号，如睡眠呼吸暂停综合征。到底什么是睡眠呼吸暂停综合征？该综合征应注意些什么？

一睡眠呼吸暂停综合征的概念

睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍，其特征在于睡眠时反复出现呼吸暂停或浅表呼吸，导致血氧水平下降并引起多种身体反应。（剩余2938字）

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