新冠感染康复期的自我健康管理

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前段时间，我国感染新冠病毒的人数骤然增多，很多感染较早的患者如今已经处在康复阶段了。虽然处于康复期，但很多人并没有很快恢复到病前的状态，还会感到诸多不适，例如咳嗽、痰多、气短、乏力、食欲缺乏等。很多患者甚至感到焦虑，对很多问题感到困惑，比如：什么情况下需要紧急就医？乏力气短较为常见，如何锻炼恢复体力？咽喉不适，咳嗽、痰多没有完全消除怎么办？对于这些问题，本文给出以下自我健康管理的建议。（剩余2031字）

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