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悠悠球效应

这种效应是指某些事像玩悠悠球一样，用力一甩球迅速往下滑，滑到最低点又迅速反弹。最近有专家研究发现，人在减肥的时候很容易出现悠悠球效应。有的人在减肥时一天只吃一顿饭，饿了就喝水。这种极端的减肥方法或许能使人快速瘦下来，但是若稍不注意，体重反弹的速度会很快。因为人体长期处于饥饿状态，只要多吃一点点，就特别容易被身体吸收，于是体重就很快弹回来。（剩余871字）

试读结束

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