健身气功干预肌少症探究

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一、概述

肌少症即肌肉减少症，指因骨骼肌肌肉质量和肌肉力量的减小引起的肌肉功能衰退综合征。肌肉减少带来的危害，不仅包括运动能力的减少、意外伤害风险的增高，还包括对骨骼、代谢健康等系统正常功能的影响。控制肌肉减少通常需要多方面的方法，包括合适的锻炼计划、营养补充、物理治疗和医学干预等。

本病的诱因复杂，缺乏运动、疾病、神经系统影响等多种原因，均可导致病理性肌肉减少。（剩余4645字）

试读结束

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