中医“控糖”有诀窍

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糖尿病是严重威胁人们身心健康的慢性代谢性疾病，中医将其归属于“消渴病”“糖络病”范畴。中医认为，糖尿病与情志失调（郁怒伤肝、劳心竭虑等）、饮食失节（过食肥甘、醇酒厚味之品）、禀赋不足（肾阴亏虚）、劳欲过度等有关，其病理机制在于津液亏损、燥热偏盛。

中医饮食“控糖”策略

五谷为养，均衡膳食

饮食是机体健康的根本。（剩余2253字）

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