老生常谈“高血压”

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高血压是临床常见的慢性疾病，被称为"沉默的杀手"，因为它可以没有明显的症状，但却是心脑血管疾病的主要危险因素之一，并且会对肾脏、眼睛等器官造成损害。因此，早预防、早发现、早治疗高血压对有效降压、减少并发症至关重要。

养成健康的生活习惯

一些生活习惯看似不起眼，但在高血压病的治疗中相当重要。特别是对于年龄较轻、发现高血压较早、血压在140～160/90～100 mmHg、依从性较高的居民，通过长期坚持健康的生活习惯，不用服药血压也能降到正常。（剩余2379字）

试读结束

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