倒走锻炼竟能治腰疼

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“小吴医生谢谢你啊，真的要好好谢谢你，我的腰现在好多了，不疼了。”

事情还要从年前说起，距离龙年还有不到一周的时间，家住拱北小区的吴阿姨忙到飞起。准备年货、打扫卫生，连续几天下来，累得腰痛。第一次躺了好长一会儿感觉好了，闲不住的吴阿姨又去换了床单，床单换好，吴阿姨的腰竞直不起来了，痛得眼泪打转。吴阿姨开始以为是扭到腰了，急忙来到医院，拍了片子骨头没大问题，但是腰椎间盘突出了。（剩余917字）

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