秋意浓　寒露至　调情畅志强体魄

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乌桕微丹菊渐开，天高风送雁声哀。金秋十月，天气不断转凉，昼夜温差变化大，在此提醒大家：及时添衣，预防流感；秋冬季是心脑血管疾病的高发期，注意预防脑卒中；秋天万物凋谢，衰败景象易引起伤感情绪，要注意调养情志。此外，本月将迎来重阳节，我国自古就有重阳节登高的习俗，但需注意登山最好避开气温较低的清晨和傍晚。（剩余1006字）

试读结束

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