工作焦虑压力大　小心“职业紧张”

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你是否对目前的工作状态感到满意？你是否常常因压力太大而感到疲惫？失眠到凌晨，上班没精神，工作总出错，这可能是职业紧张在作祟。

随着全球经济的发展和现代生活节奏的加快，人们的工作方式发生了改变。从过去单纯依靠体力劳动或体力劳动与脑力劳动相结合的方式，逐渐转向以脑力劳动为主的工作模式。这种转变使得职业压力逐渐凸显，成为21 世纪全球最重要的公共卫生问题之一。（剩余4932字）

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