情绪自洽治愈生活的良药

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《蒙田随笔》有言：“操纵我们的是情绪，说话的是情绪，而不是我们自己。”

有的人，无论境遇多么糟糕，都善于掌控自己的情绪，能够与自己的情绪和谐相处。而有的人，总是容易被情绪左右，心神不宁，难免伤人伤己。

《黄帝内经》记载：“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”身体里的病，多数是情绪种的“毒”。亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关。（剩余817字）

试读结束

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