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冬日说冬藏


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冬藏与养生息息相关

《黄帝内经·素问·生气通天论》中记载“夫自古通天者,生于本,本于阴阳。天地之间,六合之内,其气九州、九窍、五藏、十二节,皆通乎天气。”意思是,自古以来,都以通于天气为生命的根本,而这个根本不外天之阴阳。天地之间,六合之内,大如九州之城,小如人的九窍、五脏、十二节,都与天气相通。(剩余1899字)

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