三套方案，守护睡眠权利

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凌晨1点的台灯下，10岁的小宇正强撑着打架的眼皮抄写单词，妈妈轻抚他的脊背：“现在辛苦点，考出好成绩才是真聪明。”

朋友圈里流传的“晚睡的孩子更聪明”理论，让多少父母心动了？可真相，远比我们以为的残酷。

谣言粉碎机第一弹：深夜赶工真的更“高效”吗？

朋友家初三的朵朵最近成了“夜猫子突击队”：每天凌晨1点睡，清晨5点起。（剩余2273字）

试读结束

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