在正念中陪伴孩子成长

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整个社会在不知不觉中进入倍速模式，工作的繁忙、生活的压力，导致很多父母没有时间和精力给予孩子最长情的陪伴，更有甚者会因为生活或工作上的压力变得焦虑、紧张、情绪化，亲子关系都受到影响。

在与父母交谈中，我常听到这样的声音，“工作太忙了，真没时间陪伴孩子，孩子成长中的点点滴滴，感觉自己错过得太多。”“自从孩子出生，我都在尽心尽力地呵护他成长，但总感觉力不从心，每天都很劳累，很烦躁。（剩余1149字）

试读结束

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