默背诗词治好了我的失眠

前些年，失眠折磨得我好痛苦。我的朋友通过睡前默背唐诗，治好了与我相同的病症。于是，我也如法炮制。我找来《千家诗》与《毛泽东诗词选》两本书，从中各选出50首诗词，还顺便拉上了记性不好的老伴结伴背起了诗词。

我俩每天熟背一首，第一天背熟的这首，要在第二天再温习。渐渐地，这些诗词被我背得滚瓜烂熟。然后，我就每晚睡前按顺序闭眼默背这一百首诗词。（剩余150字）

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