你的韧性，决定你的上限

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每个人心中，都藏着一份不为人知的心酸。或许是夜深人静时独自啃食的压力，或许是人前微笑人后默默承受的委屈。

在泥泞的道路上，即使走得艰难，也总能找到一个属于自己的平衡点。那些能走远的人，心理韧性都很强。

01行为自律，是抵抗衰老的良方

著名诗人艾青，出生在一个经济优渥的家庭。但艾青的母亲在生他时难产，留下了后遗症，因此艾青背上了克母的骂名，被丢给了百里之外的一个农妇，每天只能穿着粗布麻衣，吃些粗粮野菜。（剩余1834字）

试读结束

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