膝盖承受的压力，远比你想的多！

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辽宁省人民医院骨三科主任，副主任医师，医学博士， 专攻运动医学与关节外科，擅长髋、膝、肩、足踝关节相关疾病及运动损伤常见疾病的诊断及治疗。

膝关节作为人体最大关节之一，每天都承受着相当大的体重负担。不同状态下，膝盖承受的压力不同。当我们蹲或跪着时，膝盖承受的压力是体重的8 倍之多。关节的寿命主要由基因决定，一般情况下，其健康寿命并非只有60年。（剩余91字）

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