下雨天关节为什么会痛？如何缓解？

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名家专栏朱志勇辽宁省人民医院骨三科主任，副主任医师，医学博士，专攻运动医学与关节外科，擅长髋、膝、肩、足踝关节相关疾病及运动损伤常见疾病的诊断及治疗。

阴雨天气里，很多朋友的关节部位，特别是膝关节、踝关节、髋关节，就会出现不舒服，日常行动都会受到影响，需要很长一段时间才能够缓解。

这种感觉让人坐也不是，站也不是，很是难受！为什么下雨天关节就会出现疼痛呢？

01雨天关节疼痛的原因

首先，阴雨天时，天气相对比较凉爽，低温会导致关节周围血管的收缩，影响血液循环，从而影响关节的营养供应，包括代谢产物的排出，进而引起或者引发、加重关节疼痛。（剩余947字）