中医的9种体质，你属于哪一种，该怎么调理

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中医认为，体质是人体在先天禀赋与后天获得基础上形成的综合性、相对稳定的身心特征，涵盖形态结构（精）、生理功能（气）及心理状态（神）三方面。体质特征不仅是身体素质的反映，还是健康状况的综合体现。因此，了解和分析个体体质特征对于中医诊疗具有重要意义，有助于制订个性化的调养方案。以下是中医划分的9种体质的特征及其调理方式。（剩余2388字）

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