我就是想要精力好一点儿，不那么疲倦，不那么困!
——浅谈3F倾听和GROW技术在心理咨询中的运用
“教练”是一个支持客户全面成长的过程，重点在于激发行动、引发学习、发挥潜能，使其拥有更为圆满、平衡、自我实现的生活，所以，“教练”是一种激发个人潜力，并使个人获得最大成就的技术。教练帮助人们学习和成长，而不是把什么东西教授给人们，教练是在激发人们用自己的能力去解决问题。在这个过程中通过帮助他们澄清目标，挖掘他们的价值，进而帮助他们。（剩余3747字）
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