崴脚了怎么办？

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上周，我走路时不小心崴了脚，家人让我热敷，但热敷后肿痛愈发厉害了。请问，崴脚了怎么办才能好得快？

湖南长沙 刘春发

崴脚就是人们常说的踝关节扭伤。它是人们运动或日常生活中极为常见的损伤之一，尤其在人们打篮球、排球，户外运动时容易发生。

踝关节扭伤就是踝关节在某个特定方向过度扭转，导致起踝关节稳定作用的韧带牵拉过度甚至撕裂。（剩余394字）

试读结束

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