高校体适能测试机制构建

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摘要:文章从人体运动学相关原理出发,就目前研究所揭示的体适能与个体身体机能检测和健康管理中的应用价值,主要着眼于体适能对个体身体机能和慢性疾病预防的影响成效,试图从测试机制构建依据与原则、测试内容、教学实施、教学评价和教学反馈4方面进行具有我国高校特色的体适能测试内容构建教学探索。

关键词:高校;体智能;测试机制;构建

根据世界卫生组织(WHO)对体适能进行了综合定义,体适能(Physical Fitness)是指人体所具备的,有充足的精力从事日常工作、学习、生活而不易感到疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动乐趣,从而具有更高的应对突发状况的能力。(剩余7807字)

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