睡眠健康教育联合自助式正念减压训练对围绝经期失眠患者的影响

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【摘 要】目的：探讨睡眠健康教育联合自助式正念减压训练对围绝经期失眠患者的影响。方法：采用前瞻性研究方法，选取2021年4月1日～2023年10月31日治疗的80例围绝经期失眠患者作为研究对象，随机分为研究组和对照组各40例，对照组采取睡眠健康教育进行治疗，研究组在此基础上联合采取自助式正念减压训练，两组均治疗4周；比较两组阿森斯失眠量表（AIS）、汉密顿焦虑量表（HAMA）、汉密顿抑郁量表（HAMD）、生活质量综合评定问卷（GQOLI-74）之间的差异。（剩余7911字）

试读结束

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