家庭

2026年07期

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家庭期刊集团前身是家庭杂志社，成立于1981年。核心刊物《家庭》杂志是1982年在时任省委第一书记任仲夷同志提议下，由省... 展开

类型

半月刊

类别

家庭养生

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把家安放在书页之间 沂蒙山的风裹着草木的清香，拂过西棋盘村的沂蒙书屋，也吹拂过我与书相伴的半生时光。对我而言，家的答案，始终藏在翻动的书页之间，藏在一家人围坐共读的暖意里，藏在书香代代绵延的守候之中。我的父母一字不识，却用最朴实的方式，在我心中埋下了读书的种...
常对孩子说的“为你好”，何以让孩子窒息 你发现了吗？越来越多的父母，聊起教育便满是焦虑与迷茫。拼尽全力为孩子好，换来的却是孩子的沉默与叛逆。当14岁少女轻声说出“期待死掉”，当高二男生在深夜留言自称“我是垃圾”，当孩子用封闭、对抗掩饰心底的脆弱，我们不得不停下脚步反思：这份以爱...
青春困境与成长渴望 当分数成为枷锁同样的学业高压，同样的抑郁休学，一个孩子在“你必须更好”的规训中坠入深渊，另一个却在“你这样也很好”的托举下，重获新生。在“尸体堆”的梦魇里下坠工作日的午后，上海一家安静的咖啡馆里，14岁的小黎坐在我对面，宽大的蓝白校服...
对话陈瑜：还给孩子情感呼吸的空间 为何越“为孩子好”，越走偏《家庭》：当下很多家庭陷入教育怪圈，家长拼尽全力抓学习、盯成绩，孩子却越发厌学、叛逆，甚至出现情绪问题。这句“为你好”为何会适得其反？陈瑜：我和上千名少年交流后发现，他们的烦恼高度相似，都是被分数、排名追赶的窒...

录像带修复师：修复时光，修复自己 在山东省东营市黄河路街道的老旧院落里，时光似乎总比别处走得慢些。这里有一个“云间城工作室”，老板被称为“时光修复师”。走进屋内，颜波涛正专注地擦拭一盘布满霉斑的磁带，身旁看录像的人正在为“重生”的亲人哭泣，这是他修复生涯中寻常的一幕。从2...
95后新手妈：我在婆婆和月嫂间“断案” 2025年8月，我抱着六斤半的小小婴孩躺在病床上，还没从“我竟真的生了一个人”的恍惚里回过神，就被推上了家里最棘手的位置——育儿“裁判官”。一边是揣着一辈子老经验的婆婆，一边是守着科学喂养原则的月嫂。两位带娃的主力日日争执不休，我这个连尿...

为什么我们宁愿要“搭子”，也不敢要爱人 近几年来，回避恋爱和结婚，选择单身的人越来越多。也有些人表面看似在谈恋爱，但实际上能够彼此交心的很少，他们维持着一种“冷亲密”关系。而在年轻人当中，“搭子文化”盛行，有吃饭搭子、运动搭子、学习搭子等，这种模式之所以出现，是因为它既满足生...
孩子的脾气里藏着话 据报道，泄愤屋（或称发泄屋）开始出现在大众视野，顾客数量激增。泄愤屋是一种通过让顾客砸打、破坏屋内各类物件以发泄愤怒或舒缓压力的娱乐场所。砸打物件这种高强度活动促使内啡肽分泌。内啡肽能减轻疼痛、舒缓压力，并给人带来愉悦感。然而，打砸...

万物皆有家 我曾四次踏足非洲草原。在多数人印象里，那里是弱肉强食的战场，充满野性与残酷。我却一次次被眼前的画面深深打动：威猛的狮子温柔依偎着幼崽，猎豹放缓脚步陪伴身旁的幼豹同行，迁徙的角马彼此照应，就连平日里机警灵动的黑背胡狼，也会在晨昏时刻亲昵相伴。...

现在的孩子养得“过于精细了” “我就琢磨，咱们中国人是最会吃的，‘会吃’不是说怎么好吃怎么来，而是饮食规律，讲科学。”刘春光按“老祖宗的吃法”，编写了《小学生食育》这套书。他希望通过食育让孩子懂礼、讲礼。在采访中，刘春光解答了家长对于孩子的“营养焦虑”。他不止回答了关于...

阳台一亩田 一一切的开始，都要“怪”我家这个12 平方米的阳台。 5 年前我来看广州这套顶楼房子时，中介就是以这个阳台为卖点推销的。但我当时满脑子想的不是晒被子，而是种花。12 平方米，朝南，顶楼，这不就是养花人梦寐以求的“全日照”吗？搬进去第一周...

感觉自己提不起劲去社交，一旦主动就感觉累 感觉自己陷入了一个无解的困境里——明明很渴望有一段亲密的感情，却总是提不起劲去社交。日常就是工作回家两点一线，微信除了家人几乎没别人找我，我也很少主动找人聊天。前几天认识了一个还不错的男生，有好感，但连主动找话题都觉得累，聊了两天就冷掉了...
离异带娃不想拖累别人，又想给自己一个机会 我离异带个男娃。最近有个未婚的男同事突然表白，我当场就拒绝了。直接跟他说别考虑了，我带着孩子，不想拖累别人。他说不介意，可我觉得怎么可能不介意？血缘亲爹都靠不住，一个没有血缘关系的人，能指望什么？其实想想也对，连孩子亲爹都指望不上，何必再...
因为减肥而陷入恶性循环，该如何打破它 感觉自己陷入了一个恶性循环里，怎么都出不来。因为多囊，因为备孕，因为身材，每天都在喊着减肥。但越着急越减不下来，越减不下来就越气自己——气自己为什么管不住嘴，气自己为什么胖成这样，气自己连这点事都做不到。结果越生气，内分泌越乱，多囊越严重...
临近大学毕业压力越来越大，该怎么调节 越临近毕业，心里越慌，喘不过气。专业课学得不扎实，越复习越心虚，错题一堆，焦虑到失眠。未来更是一团乱麻——不知道考研还是就业，考研怕熬不住，就业又没底气，简历都不敢写。家里说相信我，反而让我压力更大，怕选错了让他们失望。想找人倾诉，又怕影响...
孩子忍不住乱花钱买垃圾食品，怎么办 最近，通过和托管班其他家长聊天，我才知道女儿从三年级上学期开始，每天去课后托管的路上都和同学到小店买“三无”散装零食，瞒着我们有大半年了。 “你瞒着大人乱花钱买垃圾食品，压岁钱没收！” “我没有钱怎么买零食和蕾蕾她们交换？” “不是给你买了...